Ваш идеальный ноябрьский уикенд в «Даре Солнца». Мероприятия на 21, 22, 23 ноября
Подарите себе эти выходные — для настоящего отдыха. Такого, после которого чувствуешь себя обновленным, наполненным и счастливым.
Мы на три дня превратим обычные ноябрьские выходные в маленькое путешествие — внутрь себя.
Здесь будет пространство, где можно пробовать новое, танцевать, молчать, кричать, расслабляться в гамаках и просто быть.
Выберите то, что откликается именно вам.
План наших активностей на выходные:
Пятница, 21 ноября
- 08:30 – Проснись и зарядись! Динамическая ОШО-медитация
- 10:00 – Йога + Дыхание. Настроим тело и дыхание на новый день
- 11:00 – Цигун. Упражнения для силы твоего сознания
- 14:00 – Невесомость. Йога в гамаках (параллельно)
- 14:00 – Игра-открытие. «4 Стихии. Сила реальной мечты» (параллельно)
- 15:00 – Сила земли. Семинар по гвоздетерапии
- 16:00 – Шаманское горловое дыхание. Очищаемся звуком
- 19:30 – Выпусти всё! Экстатик Дэнс
Суббота, 22 ноября
- 08:30 – Утренний запуск. Динамическая ОШО-медитация
- 10:00 – Гибкость и устойчивость. Практика «Земля» + энергодыхание
- 10:00 – Классика. Йога + Дыхание (параллельно)
- 11:15 – Цигун для здоровья. Специальная практика для лимфосистемы
- 12:00 – Женская сила. Глубокое погружение в энергию внутренней женщины (до 15:00)
- 14:00 – Лёгкость бытия. Йога в гамаках
- 16:00 – Внутренний огонь. Работа с чакральным колесом баланса
- 17:00 – Вкусно и полезно. Кулинарный мастер-класс
- 18:00 – Гармония в паре. Практика Тантры
Воскресенье, 23 ноября
- 09:00 – Энергия потока. Виньяса Йога
- 10:00 – Заряд бодрости. Общеукрепляющий Цигун
- 10:00 – Свобода движения. Танцетерапия «Воздух» (до 12:00)
- 12:00 – Глубокая растяжка. Стретчинг
- 13:00 – Женская сила. Продолжение погружения (до 16:00)
- 14:00 – Невесомость. Йога в гамаках (параллельно)
- 14:00 – Игра-закрепление. «4 Стихии. Сила реальной мечты» (до 17:00)
- 16:00 – Даосское дыхание. Медитация для глубокого расслабления
- 17:00 – Питание по Аюрведе. Полезный кулинарный мастер-класс
- 18:00 – Завершение ретрита. Глубочайшая Гонг-медитация
Результат:
- Перезагрузка для ума и тела.
- Инструменты, как справляться со стрессом и возвращать себе энергию в обычной жизни.
- Новые друзья и единомышленники.
- Ответы на вопросы, которые ты давно себе задаёшь.
- Ощущение лёгкости, радости и глубокого покоя.
Запись на практики: https://n1571727.yclients.com/company/1415064/activity/select?o=act2025-11-17
Запись и вопросы по телефону:
+7 (908) 088-11-88, +7 (951) 809-93-94 (WhatsApp, Telegram)
Ждём каждого из вас в нашем общем доме — в пространстве «Дар Солнца».
Не упустите шанс сделать подарок самому себе. Эти три дня могут изменить всё!
Опубликовано на Горнолыжный курорт «Солнечная долина» (https://dolina.su)
Источник (изменено 20.11.2025):https://dolina.su/sitemap/vash-idealnyy-noyabrskiy-uikend-v-dare-solnca-meropriyatiya-na-21-22-23-noyabrya