ЦЕНТР ПРАКТИК «ДАР СОЛНЦА» — ПРОСТРАНСТВО ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ВДОХНОВЕНИЯ НА КУРОРТЕ «СОЛНЕЧНАЯ ДОЛИНА»

Отдых на горнолыжном курорте — это не только активные спуски и прогулки по горам. Это возможность по-настоящему восстановиться, перезагрузиться и наполниться энергией. Именно для этого в самом сердце курорта «Солнечная Долина» работает центр духовных и телесных практик «Дар Солнца» — место, куда гости приходят за расслаблением, гармонией и новыми ощущениями.
 
Пространство, где отдых становится глубже
 
«Дар Солнца» — это уютный центр ежедневных практик, индивидуальных сессий и телесного восстановления. После катания на лыжах или насыщенного дня на природе особенно важно помочь телу расслабиться, а уму — замедлиться. Здесь это происходит естественно и мягко.
 
Каждый день в центре проходят занятия, которые подходят как новичкам, так и опытным практикующим. Гости курорта могут выбрать активные, расслабляющие или медитативные форматы — в зависимости от своего состояния и настроения.
 
Ежедневные практики для тела и внутреннего баланса
 
В течение всей недели действует насыщенное расписание занятий:
 
Утро — мягкое пробуждение организма
 

• утренняя йога
• нейрофитнес
• цигун
• стретчинг

 
Это идеальный способ подготовить тело к активному дню и восстановить мышцы после катания.
 
Дневные практики — восстановление и перезагрузка
 

• даосские техники самомассажа
• гвоздетерапия
• йога в гамаках
• классическая йога
• гонг-медитации и звуковые практики

 
Практики помогают снять напряжение, улучшить сон, восстановить энергию и глубоко расслабиться.
 
Вечер — отдых, эмоции и новые впечатления
 

• вечерний цигун
• бачата
• звуковые медитативные концерты
• игра самопознания «Лила. Путь к себе»
• творческие вечера и создание украшений из натуральных камней
• чайная гостиная

 
Это особая атмосфера живого общения, лёгкости и вдохновения после насыщенного дня на курорте.
 
Индивидуальные практики и массажи
 
Помимо групповых занятий, центр предлагает персональный подход для решения индивидуальных задач гостей.
 
МАССАЖИ И ТЕЛЕСНЫЕ ПРАКТИКИ
ЛЕЧЕБНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Глубокий лечебно-восстановительный массаж по меридианам сточки зрения методов восточной медицины. Помогает снять блоки, восстановить энергию и вернуть телу естественный баланс.
RELAX & RESET
МАССАЖ ГЛУБОКОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ Relax & Reset — это восстановительный массаж, созданный для глубокого расслабления тела и нервной системы. Плавные, мягкие техники помогают телу перейти из состояния напряжения в состояние отдыха и восстановления.
 
Стоимость: 5000 ₽ / 1-1,5 часа.
 
Такие процедуры особенно востребованы после активного катания — они помогают быстрее восстановить мышцы и вернуть лёгкость телу.
 
Индивидуальные сессии
 
По предварительной записи доступны:

• персональная йога и медитации
• звуковая терапия с гонгами и поющими чашами
• персональные медитации для управления стрессом
• арт-терапия
• программы для небольших групп от 3 человек

 
Все программы адаптируются под запрос гостя — будь то восстановление, расслабление или внутренний ресурс.
 
Почему гости курорта выбирают «Дар Солнца»

• ежедневные практики без ожидания выходных
• возможность прийти даже на одно занятие во время отдыха
• мягкое восстановление после спорта
• опытные проводники практик
• атмосфера уюта и заботы
• сочетание движения, медитации и творчества в одном месте

 
Многие гости приходят «просто попробовать», а возвращаются каждый день своего отдыха.
 
Как попасть на практику
 
Записаться можно заранее или выбрать занятие уже во время пребывания на курорте:
Подробный прайс и запись:
https://n1571727.yclients.com/company/1415064/activity/select?o=act2026-02-22
Вопросы и консультации: vk.me/darsolnca2024,
+7 (908) 088-11-88, +7 (951) 809-93-94 (МАХ, Telegram)
 
Центр легко найти на картах — «Дар Солнца» расположен прямо на территории курорта «Солнечная Долина».
 
Подарите себе отдых, который остаётся с вами надолго.
«Дар Солнца» — это место, где отпуск превращается в настоящее восстановление тела, энергии и внутреннего состояния.
 
ПОНЕДЕЛЬНИК 
· 09:00 —Утренняя йога
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун 
· 11:00 —Стретчинг  
· 12:30 — Йога
· 13:00—Гвоздетерапия 
· 14:00 — Йога в гамаках
· 15:00 — Гонг-медитация
· 16:00 —Йога
· 19:00 — Бачата
 
ВТОРНИК 
· 09:00 —Утренняя йога 
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун
· 12:00 — Даосские техники самомассажа
· 12:30 — Стретчинг
· 14:00 —Гвоздетерапия
· 14:00 — Йога в гамаках
· 15:00 —Звуковая медитация (шаманский бубен, варган, посох дождя, коши).
· 16:00 —Йога 
· 18:00 — Вечерний Цигун 
· 19:00 — Звуковой медитативный концерт
· 19:00 — Создание украшений из натуральных камней/Чайная гостиная 
· 20:00 —  Игра «Лила». Путь к себе.
 
 
СРЕДА 
· 09:00 —Утренняя йога
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун 
· 11:00 —Стретчинг 
 · 12:30 —Цигун
· 13:00—Гвоздетерапия 
· 14:00 — Йога в гамаках
· 15:00 — Гонг-медитация
· 16:00 —Йога 
· 19:00 — Бачата
 
ЧЕТВЕРГ 
· 09:00 —Утренняя йога 
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун
· 11:00 —Стретчинг
· 12:00 —Даосские техники самомассажа
· 12:30 — Нейрофитнесс
· 14:00 —Гвоздетерапия
· 14:00 — Йога в гамаках
 
· 15:00 —Звуковая медитация (шаманский бубен, варган, посох дождя, коши).
· 16:00 —Йога 
· 18:00 — Вечерний Цигун 
· 19:00 — Звуковой медитативный концерт
· 19:00 — Создание украшений из натуральных камней/Чайная гостиная 
· 20:00 —  Игра «Лила». Путь к себе.
 
ПЯТНИЦА 
· 09:00 —Утренняя йога
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун 
· 11:00 —Стретчинг 
 
· 12:00 —Гонг медитация
· 12:30—Гвоздетерапия 
· 14:00 — Йога в гамаках
· 15:00 — Даосские техники самомассажа
· 16:00 —Йога 
· 18:00 — Вечерний Цигун 
· 19:00 — Бачата
· 19:00 — Звуковой медитативный концерт
· 20:00 — Игра Лила
 
СУББОТА 
· 09:00 —Утренняя йога
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун 
· 11:00 —Стретчинг 
· 12:30 — Йога в гамаках
 · 13:00—Гвоздетерапия 
· 14:00 —Гонг медитация
· 15:00 — Даосские техники самомассажа
· 16:00 —Йога 
· 18:00 — Вечерний Цигун 
 
· 19:00 — Бачата
· 19:00 — Звуковой медитативный концерт
· 20:00 — Игра Лила
 
ВОСКРЕСЕНЬЕ 
· 09:00 —Утренняя йога
· 09:00 — Нейрофитнесс
· 10:00 — Цигун 
· 11:00 —Стретчинг 
 
· 12:30 —Гонг медитация
· 13:00—Гвоздетерапия 
· 14:00 — Йога в гамаках
· 15:00 — Даосские техники самомассажа
· 16:00 —Йога 
· 18:00 — Вечерний Цигун 
· 19:00 — Создание украшений из натуральных камней
· 19:00 — Звуковой медитативный концерт
· 20:00 — Игра Лила