Крещенские купания на курорте «Солнечная долина»

Купание в проруби давняя традиция. Эта процедура не только позволяет почувствовать очищение на духовном уровне, но и помогает получить эмоциональную разрядку, а также укрепить иммунитет.
Как подготовиться к купанию в проруби? Опытом поделился опытный «ныряльщик» Сергей Никитенко, член клуба моржей:

«Ныряю в прорубь постоянно, не только на крещение. Что нужно делать? На самом деле, правила просты. Во-первых, нужно закаляться постепенно: начните с контрастного душа, еще можно опускать ноги в холодную воду. Это нужно делать регулярно, чтобы подготовить организм к погружению в прорубь. Когда настанет день купания, с собой рекомендуется взять туристический коврик или тапочки с закрытым носком, чтобы не стоять в снегу или на льду. При этом вьетнамки не подойдут — замерзшей ногой в них попасть непросто. Одежда должна быть свободной. Перед крещенскими купаниями можно перекусить, поскольку погружение требует энергии. Самое главное – не пить! Согреваться нужно горячим чаем или баней».

Еще одно правило купания в проруби – окунаться в проверенных неглубоких водоемах!

На горнолыжном курорте «Солнечная долина» с 18 января будет работать освященная купель. Купель расположена на озере Family Alley, рядом с купелью есть теплая зона для переодевания. 

С 17 по 21 января на курорте будет действовать тур «Крещенский», включающий проживание в отелях курорта от 2-х дней, завтраки/ужины в ресторанах, ски-пасс на 30 подъемов. Забронировать тур можно на сайте https://www.booking-center.ru/offers/kreshchenskij-tur/ уточнить подробности можно по номеру единого центра бронирования +7 351 778 54 26.